La osteocondrosis cervical es una enfermedad degenerativa y distrófica de una de las secciones de la columna vertebral. Con el desarrollo de la enfermedad, los discos intervertebrales del cuello son los que más sufren y el daño también se extiende a las superficies articulares, los ligamentos y las vértebras.
La osteocondrosis cervical es una enfermedad degenerativa y distrófica de una de las secciones de la columna vertebral. Con el desarrollo de la enfermedad, los discos intervertebrales del cuello son los que más sufren y el daño también se extiende a las superficies articulares, los ligamentos y las vértebras. El tratamiento de la osteocondrosis de la columna cervical depende de la etapa actual de la enfermedad. La patología ocurre principalmente en pacientes mayores de 30 años, pero también se registran casos en jóvenes, especialmente si una persona lleva un estilo de vida poco saludable y está en riesgo.
El síntoma más común es el dolor severo en el área del cuello, que puede extenderse por la columna, moverse a las extremidades superiores, deformarse en un dolor de cabeza severo. A continuación, veremos qué síntomas de la osteocondrosis de la columna cervical son mejores para comenzar el tratamiento, descubrir las causas de la enfermedad y los métodos que se utilizan para combatir el problema.
Causas y factores de riesgo
La razón principal del desarrollo de la osteocondrosis en humanos es la capacidad de caminar erguido adquirida con la evolución. Al caminar, las vértebras ejercen una presión excesiva entre sí. Cada año, esto conduce al hecho de que la cantidad de líquido intervertebral y tejido conectivo entre las vértebras disminuye, como resultado, los huesos comienzan a frotarse entre sí, causando un dolor intenso.
Cuanto más se desarrolle la osteocondrosis de la región cervical sin el tratamiento necesario, menor será la posibilidad de detener los procesos degenerativos. En la vejez, es casi imposible restaurar el tejido conectivo.
La osteocondrosis cervical en la vejez es un proceso predominantemente natural que no está asociado con la influencia de factores externos. Si el problema comienza a desarrollarse a una edad temprana, si el dolor se intensifica demasiado rápido, es necesario buscar la causa de tal violación.
El desarrollo de la osteocondrosis cervical a una edad temprana se debe con mayor frecuencia a los siguientes factores:
- Falta de actividad física en la vida diaria. En el mundo moderno, una persona lleva un estilo de vida predominantemente sedentario: trabaja en la oficina todo el día, pasa el tiempo sentado en el sofá o en la computadora por la noche, a menudo conduce un automóvil;
- En el proceso de realizar tareas laborales, el cuerpo humano a menudo toma una posición tensa y antinatural (una fuerte desviación hacia adelante cuando se trabaja en una computadora);
- Deportes excesivos. La razón contraria es practicar deportes con cargas descontroladas. El problema lo enfrentan no solo los ciudadanos comunes, sino también los atletas profesionales;
- Los motivos que provocan que la columna esté en una posición incorrecta son los pies planos, el uso de zapatos incómodos con tacones, la escoliosis, la artritis, etc. ;
- Abuso de comida chatarra, obesidad;
- Hipotermia severa de la columna cervical;
- Tensión nerviosa: estrés frecuente en la vida cotidiana y en el trabajo, falta de sueño adecuado por la noche.
síndrome vertebral
El complejo de síntomas está asociado con daño a los huesos y cartílagos de la columna vertebral. Incluye:
- problemas de movilidad en la región cervical;
- dolor al girar la cabeza;
- Signos de rayos X de daño en las vértebras y el espacio entre ellas.
síndrome de la arteria vertebral
Los síntomas son causados por el estrechamiento o espasmo de las arterias vertebrales, que son parcialmente responsables del suministro de sangre al cerebro. Se manifiesta con los siguientes síntomas:
- ruido en los oídos;
- mareo;
- saltos en la presión arterial;
- náuseas y vómitos;
- dolor de cabeza;
- discapacidad visual;
- disminución de la capacidad de trabajo;
- somnolencia;
- desmayo.
síndrome cardíaco
Se asemeja a una condición con daño al músculo cardíaco e incluye:
- dolor o sensación de ardor detrás del esternón;
- debilidad y fatiga;
- pulso rápido.
síndrome radicular
La afección se asocia con daño (compresión o pellizco) de las raíces nerviosas que emergen de la columna vertebral en la región cervical. Dependiendo del nivel de daño, una persona puede experimentar:
- entumecimiento o dolor en la parte posterior de la cabeza;
- entumecimiento de la lengua;
- dolor de clavícula, dificultad para tragar, hipo;
- molestias en la zona de los hombros, agravadas por los movimientos de las manos;
- dolor en los omóplatos y antebrazos;
- entumecimiento de los dedos índice y medio;
- entumecimiento del dedo anular y meñique.
En la mayoría de los casos, varias raíces nerviosas están involucradas en el proceso patológico a la vez, como resultado de lo cual se observan varios síntomas característicos a la vez.
Síntomas de la osteocondrosis cervical
Todos estos factores de riesgo y características del estilo de vida conducen al hecho de que los discos intervertebrales en la región cervical están desnutridos. Si el problema no se identifica y elimina, los discos comenzarán a colapsarse gradualmente, la distancia entre ellos disminuirá y, como resultado, esto conducirá a una fricción constante de los huesos entre sí. A medida que se agota el tejido conectivo, comienzan a formarse crecimientos óseos en las espinas, que son propensas a un crecimiento descontrolado. En casos avanzados, los crecimientos comienzan a ejercer presión sobre los tejidos circundantes, los vasos sanguíneos y los nervios que se encuentran en la columna cervical.
La osteocondrosis cervical no se desarrolla instantáneamente, en ausencia de un tratamiento adecuado de los síntomas de la osteocondrosis de la columna cervical, el problema se agrava. El curso completo de la enfermedad se puede dividir en 4 etapas. Los síntomas que el paciente encuentra directamente dependen de la etapa actual del problema. Los síntomas de la osteocondrosis cervical incluyen:
- Malestar en el cuello que se extiende hasta la zona de los hombros;
- La aparición de dolor en la región cervical durante la práctica deportiva;
- Rigidez al girar el cuello;
- Dolores de cabeza privados que no son causados por factores externos;
- Cuando cambia la posición de la cabeza, puede escuchar un crujido característico;
- Entumecimiento y pérdida de sensibilidad de algunas áreas en la piel de la parte posterior de la cabeza, hombros, brazos, cuello;
- Hipoxia de órganos trofodependientes;
- Desarrollo de patologías del sistema circulatorio;
- El dolor intenso conduce a la inmovilización completa de la cintura escapular superior.
Cuanto más avanza la enfermedad, más molestias experimenta el paciente. En las últimas etapas del problema, la calidad de vida del paciente se deteriora significativamente. Los síntomas comunes para todas las etapas del problema incluyen dolor de cabeza, zumbido o ruido en los oídos, defectos visuales, náuseas y vómitos con un cambio brusco en la posición de la cabeza.
Diagnóstico de osteocondrosis de la columna cervical.
Si experimenta alguno de los síntomas enumerados anteriormente, es recomendable buscar atención médica inmediata. Cuanto antes se diagnostique un problema, más probable es que se solucione por completo. Un neurólogo se dedica al diagnóstico y tratamiento de la osteocondrosis cervicotorácica de la columna vertebral.
Después de la apelación del paciente, el neurólogo entrevistará al paciente y, en base a sus quejas, concluirá que la enfermedad está presente. Muy a menudo, los pacientes se quejan de dolor, incomodidad, problemas con el movimiento de las extremidades superiores. Después de la entrevista, el médico realizará un examen visual del paciente. Será evaluado:
- postura correcta;
- ¿En qué ángulo están los omóplatos, los hombros y los huesos ilíacos;
- Ubicación de la línea de procesos espinosos a lo largo de la columna vertebral.
Un examen visual le permite determinar qué procesos patológicos han comenzado en la columna vertebral, cuánto han afectado la columna vertebral y los tejidos circundantes.
El diagnóstico final no se realiza solo sobre la base del examen y el interrogatorio del paciente. Se requieren exámenes adicionales. Muy a menudo, el paciente es enviado para radiografías, tomografía computarizada. Si por una u otra razón no es posible realizar un diagnóstico definitivo, se remite al paciente para una resonancia magnética. Los exámenes adicionales incluyen dopplerografía, el procedimiento le permite averiguar en qué estado se encuentra el sistema circulatorio en la región cervical.
Grados de osteocondrosis cervical
La elección de los métodos para el tratamiento de la osteocondrosis depende directamente de la etapa de la enfermedad que se diagnostica en un paciente en particular. Es costumbre subdividir 4 etapas de osteocondrosis, la división es condicional, ya que algunos síntomas pueden pasar de una etapa a otra o no aparecer en absoluto.
1 grado
La etapa inicial del problema, en esta etapa, si se siente dolor, a menudo se atribuye al estrés u otros trastornos (sueño inadecuado, exposición prolongada a una posición incómoda). El paciente puede experimentar una ligera rigidez y limitación en los movimientos, especialmente en los bruscos. Si busca tratamiento para la osteocondrosis cervical en esta etapa, puede eliminar los síntomas en casa. Para deshacerse por completo del problema, será posible limitarse a ejercicios especiales y visitas a procedimientos de fisioterapia. Para la prevención, será útil comenzar un estilo de vida activo (es suficiente hacer 20 minutos de caminatas diarias al aire libre), ajustar la dieta (excluir alimentos demasiado grasos, fritos y salados, dar preferencia a los productos lácteos fermentados, frutas y verduras, alimentos con suficiente calcio y oligoelementos, necesarios para la restauración del tejido conjuntivo y cartilaginoso).
2 grado
El dolor se intensifica, comienza a hacerse permanente. Los movimientos bruscos y los giros traen molestias, el paciente se enfrenta a un fuerte dolor de cabeza y comienza a notar que está muy cansado por las actividades cotidianas. A menudo, los pacientes se distraen porque solo piensan en el dolor. Algunos experimentan entumecimiento en ciertas áreas de la cara.
3 grado
En el área de los discos dañados, comienzan a desarrollarse hernias, lo que provoca mareos y debilidad en los brazos. No solo duele la cabeza y el cuello, el dolor se extiende gradualmente a toda la cintura escapular.
4 grado
Un proceso característico es la destrucción de los discos intervertebrales, el reemplazo de "lugares vacíos" con tejido conectivo. Esto conduce a nervios pellizcados, el dolor se vuelve insoportable, no desaparece sin tomar medicamentos especiales. El paciente experimenta mareos, especialmente con giros repentinos de la cabeza y un cambio en la posición del cuerpo, aparece un zumbido en los oídos, se altera el sueño, la calidad de vida se deteriora considerablemente, la discapacidad es posible si no se trata.
Tratamiento de la osteocondrosis cervical
El médico selecciona el método apropiado para tratar al paciente, según la etapa de la enfermedad. El tratamiento farmacológico más utilizado de la osteocondrosis cervical en combinación con una visita a fisioterapia. En casos avanzados, es posible que se requiera cirugía para eliminar el tejido conectivo y los procesos óseos demasiado grandes.
Tratamiento conservador
La mayoría de las veces se basa en la ingesta de ciertos medicamentos. El tratamiento farmacológico ayuda a reducir el dolor, eliminar la tensión muscular y localizar la inflamación. Se utilizan medicamentos antiinflamatorios no esteroideos, así como analgésicos.
A menudo, el médico también incluye condroprotectores en la receta. Este grupo de fármacos activa la restauración de tejidos destruidos en la región de los discos intervertebrales.
Estos medicamentos se recetan en forma de inyecciones o tabletas. Los ungüentos a base de AINE demuestran un buen resultado terapéutico. Se frotan en el área dañada y alivian el dolor en 10 a 20 minutos. La principal ventaja de los ungüentos es un efecto local en el área dolorosa y un efecto mínimo en otros órganos.
Fisioterapia
Los procedimientos de fisioterapia tienen varios objetivos a la vez:
- Localización del proceso inflamatorio;
- Eliminación de espasmos musculares;
- Alivio del síndrome de dolor;
- Lanzamiento de procesos regenerativos;
- Aumento de la inmunidad general y local;
- Restauración de la posición normal de las fibras nerviosas, eliminación de compresión y pellizcos.
En la mayoría de los casos, con osteocondrosis cervical, se prescriben los siguientes procedimientos:
- Terapia de ondas de choque. Con la ayuda de un dispositivo especial, se dirige una onda acústica directamente al tejido del cartílago de la columna vertebral, que ha sido dañado. Como resultado, se inician los procesos metabólicos, se destruyen los depósitos de sal y calcio, que interfieren con el movimiento normal de las articulaciones y las vértebras. El procedimiento se caracteriza por un efecto acumulativo, a menudo los primeros resultados se notan solo 2-3 meses después del inicio del tratamiento.
- Acupuntura. La acupuntura se usa a menudo para tratar y prevenir la osteocondrosis cervical. Es importante que el procedimiento sea realizado solo por un médico calificado, de lo contrario, no solo puede encontrar una falta de efecto, sino también un agravamiento de la condición actual. La esencia del procedimiento es que se instalan agujas especiales en puntos biológicamente activos, lo que obliga al cuerpo a iniciar procesos metabólicos y estimula la producción de analgésicos naturales.
- Masaje. El objetivo principal es reducir el dolor y mejorar la circulación sanguínea en el área dañada del segmento cervical de la columna vertebral. Con un masaje adecuado, los músculos adquieren un tono perdido, como resultado, es posible eliminar el riesgo de recurrencia de la osteocondrosis en el futuro. Al visitar las primeras sesiones de masaje, el paciente se enfrenta a un dolor intenso, es importante no interrumpir el tratamiento debido al dolor, sino seguir todos los procedimientos prescritos por el médico.
Cirugía
Se prescribe principalmente en etapas avanzadas de la enfermedad, cuando el uso de medicamentos y las visitas a los procedimientos de fisioterapia no producen ningún resultado. La indicación para la intervención quirúrgica es un estrechamiento catastrófico del canal espinal.
Los métodos modernos de cirugía permiten que el paciente sea dado de alta del hospital después de 3 a 5 días y cambie al tratamiento ambulatorio de los síntomas de la osteocondrosis cervicotorácica. Durante los próximos tres meses, el paciente se somete a rehabilitación.
Fisioterapia
Un conjunto de ejercicios para la osteocondrosis elegido correctamente no solo puede mejorar el estado general del paciente, sino también acelerar el proceso de tratamiento de la enfermedad. Hay varios ejercicios efectivos:
- Giros e inclinaciones de la cabeza en diferentes direcciones. El ejercicio se realiza sentado, es importante no sacudirse, todos los movimientos deben ser suaves con un aumento gradual en el número de repeticiones y la amplitud de la pendiente.
- La cabeza se inclina hacia un lado con resistencia. Posición del cuerpo: sentado en la mesa, un codo está sobre la mesa, mientras que la palma de la mano presiona la sien. Inclina tu cabeza hacia tu mano, mientras creas una ligera resistencia.
- Levantamiento de hombros. Levante los hombros lo más alto posible y fíjese en esta posición por un tiempo.
- Auto-amasando la parte posterior de la cabeza y el cuello con las yemas de los dedos. Es importante que los movimientos sean suaves y no causen dolor. Puede realizar el automasaje en cualquier posición cómoda.
Es importante no tratar la osteocondrosis cervical en el hogar sin consultar a un neurólogo, se debe acordar un conjunto de ejercicios con su médico.
Terapia manual para la osteocondrosis cervical
El tratamiento de terapia manual alivia la tensión muscular y el bloqueo articular, alivia el dolor y restaura las capacidades del aparato musculoarticular. El médico evalúa el estado de los músculos, determina los puntos de dolor y el grado de resorte de la articulación de la columna. Además, a través de movimientos activos y pasivos de las manos, afecta los tendones, ligamentos y músculos dañados. El tratamiento de terapia manual está contraindicado durante la inflamación aguda y la inestabilidad de las vértebras.
Acupuntura
La acupuntura para la osteocondrosis cervical se realiza con agujas estériles, que se insertan en puntos preseleccionados a diferentes profundidades y se dejan durante un tiempo determinado. Las agujas se eligen muy finas para minimizar las molestias. El procedimiento alivia el dolor, activa la microcirculación, normaliza los procesos metabólicos, mejora la salud general y aumenta la eficacia del tratamiento farmacológico.
Vendaje de kinesiología
Consiste en la imposición de una venda elástica en forma de letra Y en la zona del collarín cervical manteniendo la movilidad del cuello. Las cintas para la osteocondrosis cervical alivian el dolor, inhiben la inflamación y brindan apoyo a los músculos paravertebrales.
collares ortopédicos
Se necesita un collar para la osteocondrosis de la región cervical en el período agudo de la enfermedad. Repara los huesos y las articulaciones, reduciendo la carga sobre el segmento afectado. El collar también corrige la posición de las vértebras y los huesos del esqueleto deformados y alivia el dolor.
Según el grado de fijación, los collares ortopédicos son de varios tipos:
- férula blanda (collarín de Schanz). Este producto está hecho de espuma de poliuretano densa y elástica en una cubierta de tela con cierre en forma de velcro, botones o cierres de plástico. Con su ayuda, puede ajustar el volumen del collar. Un neumático blando se usa de 2 semanas a 4 meses, después de cada dos horas de uso, debe tomar un descanso;
- collar inflable. Consiste en un material denso y flexible. El curso del tratamiento depende de la etapa de la osteocondrosis. En los primeros días, se recomienda usar el collar durante cinco minutos dos veces al día, aumentando gradualmente el tiempo a 30 minutos. Se usa un collar inflable para prevenir la osteocondrosis cervical;
- cuello semirrígido. Un corsé semirrígido para el cuello está hecho de poliuretano con un broche en la parte posterior. En comparación con una férula blanda, fija el cuello con más firmeza. Viene en diferentes tamaños;
- cuello rígido. Fabricado en material termoplástico con pinza delantera y trasera. Se fabrica de acuerdo con los tamaños individuales y se recomienda su uso durante todo el curso del tratamiento de la osteocondrosis cervical.
Complicaciones de la osteocondrosis
La osteocondrosis provoca la interrupción de las estructuras más importantes: los vasos sanguíneos y los nervios. Sin tratamiento, la enfermedad puede provocar las siguientes complicaciones:
- accidente cerebrovascular isquémico;
- pérdida de sensibilidad o función motora de la mano;
- dificultad para tragar;
- violación de la glándula tiroides;
- pérdida o reducción significativa de la agudeza visual.
Además, el daño a los discos y articulaciones intervertebrales conduce a una limitación significativa de la movilidad del cuello.
¿Qué es la osteocondrosis peligrosa del cuello uterino?
Muchos pacientes se quejan de que les duele el cuello y la cabeza al mismo tiempo. Los pacientes tienen que elegir una determinada posición en la que el dolor disminuya o parezca menos agudo. Esto no siempre es cómodo, por lo que se reduce el rendimiento.
A medida que avanza la enfermedad, se desarrolla la protrusión del disco, se destruyen los tejidos intervertebrales y disminuyen los espacios. En la última etapa de la enfermedad, el disco se destruye por completo y en su lugar se forma tejido conectivo. Debido a esto, el paciente tiene una limitación de movilidad: por ejemplo, no puede girar o inclinar la cabeza.
Si el tiempo no cura la osteocondrosis en la región cervical, puede provocar compresión de la médula espinal, discapacidad y parálisis.
Prevención
La regla principal de las medidas preventivas es que deben ser integrales y observadas de manera permanente. Solo así traerán el resultado esperado. La prevención se muestra a las personas que están en riesgo.
- Cuida tu postura. La posición ideal del cuerpo: la cabeza y la espalda están en la misma línea. Siempre asegúrese de que sus hombros estén rectos, su estómago contraído y su pecho levantado. La marcha también juega un papel: debe ser elástica y uniforme. Nunca se dé indulgencia, en la etapa inicial es importante disciplinarse, en el futuro, la postura correcta se convertirá en un hábito.
- Lugar de trabajo bien organizado. Al trabajar, los hombros deben estar relajados, la tensión constante del cinturón lumbar tiene un efecto directo en la columna cervical. Requisitos básicos: una silla con respaldo y reposabrazos cómodos, un monitor a la altura de los ojos, un teclado debajo de los codos (el ángulo entre el hombro y el antebrazo es de aproximadamente 120 grados). Durante el trabajo, acostúmbrese a tomar un descanso cada 40-50 minutos con ejercicios básicos de estiramiento.
- Ajuste la silla de coche correctamente. Muchos automovilistas se enfrentan a la osteocondrosis de la columna cervical debido al hecho de que configuran el asiento del conductor no de acuerdo con las reglas, sino de la manera que más les convenga. La posición correcta del cuerpo en la silla: toda la columna vertebral toca la espalda, y no solo los hombros. Es recomendable comprar almohadas lumbares especiales que ayudarán a sostener el cuerpo en la posición deseada. Con un viaje largo, es importante salir a la calle después de 1, 5-2 horas y calentar.
- Cuida tu nutrición. Los problemas con la columna cervical a menudo se asocian con el hecho de que el paciente no come adecuadamente. Los alimentos peligrosos que aumentan el riesgo de osteocondrosis incluyen: pan blanco, productos ricos, dulces, platos con alto contenido de sal y azúcar, alimentos fritos y grasos. El principal peligro es el azúcar refinado: la sustancia contribuye a la lixiviación del calcio del cuerpo. Incluye en tu dieta diaria legumbres y frutos secos, alimentos ricos en proteínas, verduras y frutas de temporada. Los productos lácteos fermentados bajos en grasa (kéfir, leche horneada fermentada, requesón, yogures naturales) también tendrán un efecto positivo. Si tienes un problema de sobrepeso, visita a un nutricionista.
- Actividad física diaria. El tratamiento de la osteocondrosis cervical en el hogar con la ayuda de la educación física es un excelente profiláctico contra las enfermedades de la columna vertebral. Es importante hacer ejercicios a un ritmo suave, sin exceder la carga permitida. Si no hay tiempo para un conjunto completo de ejercicios, haga una regla para hacer caminatas diarias.
- Masaje. Las técnicas correctas restauran el tono muscular, alivian la tensión, inician procesos metabólicos y regenerativos en el cuerpo. No es necesario visitar especialistas, el masaje correcto de la columna cervical se puede realizar de forma independiente.
- Sueño correcto. Durante el día, los discos intervertebrales experimentan un mayor estrés, la relajación completa y el descanso solo se pueden lograr durante una noche de sueño. Para la prevención de la osteocondrosis, es importante organizar el lugar adecuado para dormir y controlar el tiempo (al menos 8 horas).
Tratamiento de sanatorio y sus beneficios.
El sanatorio se especializa en identificar los síntomas de la osteocondrosis cervical y tratar enfermedades del sistema musculoesquelético, incluida la osteocondrosis de diversas localizaciones. Los procedimientos se seleccionan individualmente para cada paciente individual, teniendo en cuenta el grado de daño a los tejidos de la columna vertebral, la presencia de enfermedades concomitantes, la edad del paciente y las posibles contraindicaciones.
Se practica un enfoque integrado: una combinación de tratamiento farmacológico con fisioterapia y ejercicios de fisioterapia. Este enfoque ayuda a olvidarse del problema para siempre.
Un efecto positivo en el tratamiento de los síntomas de la osteocondrosis de la columna cervicotorácica también demuestra la terapia de barro, masaje manual y de hardware, fisioterapia diversa.